Мурманск за 2 дня самостоятельно: маршрут по городу и в Териберку
Как спланировать поездку в Мурманск на два дня
Как добраться до Мурманска
Самолет — самый быстрый способ добраться до Мурманска. Рейсы из Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России прилетают сюда ежедневно.
Полет из Москвы займет 2,5 часа и обойдется в 2–4 тысячи ₽. Полет из Санкт-Петербурга займет 2 часа и обойдется в 2–3 тысячи ₽.
Международный аэропорт «Мурманск» расположен в 24 километрах от центра города в поселке Мурмаши. От него до автовокзала Мурманска ходит автобус № 106 днем и № 106Н 106(а) ночью. Дорога на автобусе займет около 60 минут.
Также из Москвы в Мурманск с остановкой в Санкт-Петербурге и обратно ежедневно ходит фирменный поезд №016 «Арктика». Дорога из Москвы займет 35 часов, из Санкт-Петербурга — 26 часов. Маршрут лежит через Карелию, северные леса и пересекает Полярный круг.
Поездка из Москвы в плацкарте обойдется в 6–8 тысяч ₽, в купе — 10–13 тысяч ₽. Поездка из Санкт-Петербурга — 4–6 тысяч ₽ и 6–8 тысяч ₽ соответственно.
Когда лучше ехать: погода по сезонам
Зимой средняя температура держится около −10 °C, но из-за ветра холод ощущается сильнее. При этом в Мурманске с начала декабря до середины января длится полярная ночь: солнце не восходит над горизонтом, только около 12:00 наступают светлые сумерки. Для прогулок понадобятся теплая верхняя одежда, нескользящая обувь и термобелье.
Летом средняя температура составляет около +13 °C. Даже в разгар лета на берегу Баренцева моря пригодятся флисовая кофта, ветровка и шапка. С конца мая до второй половины июля в Мурманске длится полярный день: солнце не заходит за горизонт.
Осенью тундра меняет цвет, а ночи становятся достаточно темными для наблюдения за северным сиянием. В сентябре еще удобно гулять пешком, в октябре и ноябре нужно учитывать ранние сумерки, мокрый снег, дождь и возможный гололед.
Весной холода отступают неохотно. В марте днем обычно около −3 °C, в апреле температура поднимается до +2 °C, а в мае — до +7 °C. Снег в городе окончательно сходит только к маю, а в тундре может лежать до июня. В марте еще можно увидеть северное сияние. Весной погода переменчива: возможны снегопады, гололед и сильный ветер.
Краткий план двух дней
День 1: площадь Пять Углов, проспект Ленина, памятники и исторические здания центра, краеведческий музей, морской вокзал и ледокол «Ленин», ужин и вечерний город.
День 2: дорога в Териберку, прогулка по Лодейному и по природному парку, где можно увидеть Батарейский водопад и пляж «Яйца дракона». Возвращение в Мурманск поздно вечером.
Этот план подходит для двух полных дней. Если самолет прилетает в Мурманск после обеда или вылетает вечером второго дня, в Териберку вы скорее всего не успеете. Советуем прилетать накануне путешествия и улетать на третий его день.
Как подстроить маршрут под летний и зимний сезоны
Мурманск находится за Полярным кругом, поэтому продолжительность светового дня здесь сильно меняется в зависимости от сезона.
Летом в Мурманске наступает полярный день, поэтому в первый день можно гулять по городу до позднего вечера, а во второй — отправиться по пешеходным тропам природного парка «Териберка», не опасаясь темноты. Однако погода на побережье непредсказуема даже летом: сильный ветер, дождь и туман могут помешать прогулке.
Зимой ситуация противоположная — длится полярная ночь. В Териберке зимой можно увидеть заснеженную тундру и покрытые льдом скалы, но продолжительные прогулки по природному парку становятся сложнее. Из-за снега, сильного ветра и короткого светового дня некоторые тропы могут оказаться недоступны.
Еще одна причина приехать в Мурманск зимой — северное сияние. Наблюдать его можно с осени до весны, когда ночи достаточно темные. Для этого обычно выезжают за пределы города, подальше от городского освещения. Организовать выезд можно самостоятельно или присоединиться к экскурсии за северным сиянием.
День 1. Центр Мурманска, морской порт и атомный ледокол
Мурманск — один из самых молодых городов России и последний, основанный в Российской империи. Он появился в разгар Первой мировой войны: России требовался незамерзающий порт для получения грузов от союзников, поскольку пути через Балтийское и Черное моря оказались перекрыты.
В 1915 году на берегу Кольского залива начали строить порт и железную дорогу, а 4 октября 1916 года официально основали город Романов-на-Мурмане, назвав в честь императорской династии. Уже через полгода, после Февральской революции, его переименовали в Мурманск.
В советские годы небольшой портовый поселок превратился в крупный центр рыболовства и отправную точку для освоения Арктики. Самым тяжелым испытанием города стала Великая Отечественная война: через Мурманск проходили арктические конвои с военными грузами союзников, а сам город подвергался разрушительным бомбардировкам. За стойкость его защитников в 1985 году Мурманску присвоили звание города-героя.
Сегодня это крупнейший город мира за Полярным кругом и один из главных российских портов в Арктике.
Площадь Пять Углов и проспект Ленина
Центр Мурманска. Площадь возникла между улицами Воровского, Ленинградской, Профсоюзов и проспектом Ленина. Над площадью поднимается 72-метровая гостиница «Азимут», а рядом располагаются главпочтамт и Дворец культуры имени Кирова.
Если приедете в конце 2026 года, не удивляйтесь ограждениям: площадь реконструируют, пройти сквозь нее нельзя.
От площади направляйтесь по проспекту Ленина в сторону областного краеведческого музея. По дороге обращайте внимание на архитектуру послевоенного Мурманска: город сильно пострадал от бомбардировок во время Великой Отечественной войны, поэтому значительная часть центральной застройки относится ко второй половине 20 века. По пути вам встретятся Центральный стадион профсоюзов, мемориал «За оборону советского Заполярья», скамейка-ледокол и памятный знак ледоколу «Ермак» у здания музея.
Мурманский областной краеведческий музей
Краеведческий музей открылся в 1926 году, а в марте 2025-го вновь принял посетителей после масштабной реконструкции. Поможет составить полное представление об истории, природе и культуре региона. Его экспозиция посвящена природе Кольского полуострова, минеральным ресурсам, тундре, тайге, морю, истории региона и культуре саамов, поморов и других коренных народов.
В 2025 году музей открылся после масштабной реконструкции: в обновленном здании появились тематические залы, мультимедийные решения и иммерсивные пространства. Поэтому сейчас это современное место для знакомства с регионом.
Адрес: проспект Ленина, 90.
Режим работы: со вторника по воскресенье с 11:00 до 20:00; касса — до 19:00. Последняя среда месяца — санитарный день.
Стоимость билета: для взрослых туристов — 700 ₽, для мурманчан — 500 ₽, есть льготы.
Сайт: по ссылке.
От музея спуститесь к Морскому вокзалу через центр в сторону железнодорожного вокзала и Портового проезда. Дорога займет 30 минут.
Морской вокзал и атомный ледокол «Ленин»
Мурманск обязан своим появлением удобной морской гавани. У Морского вокзала ежедневно кипит жизнь: порт принимает около 350 крупных грузовых судов в год. Значит, практически каждый день в городе стоят огромные корабли.
Главная цель здесь — атомный ледокол «Ленин». Спущенный на воду в 1957 году и введенный в эксплуатацию в 1959-м, он стал первым в мире надводным судном с атомной энергетической установкой. Ледокол работал на арктических трассах до 1989 года, а с 2009-го принимает посетителей как музей.
Во время экскурсии вы увидите 17 помещений, в которых экипаж работал и жил месяцами: ходовой мостик, кают-компанию, служебные отсеки и экспозиции об атомном флоте. Особенно необычно ощущать масштаб корабля изнутри — узкие переходы, металлические трапы и рабочие пространства совсем не похожи на залы обычного музея.
Адрес: Портовый проезд, 25.
Режим работы: со среды по воскресенье по записи на экскурсию.
Стоимость билета: для взрослых туристов — 800 ₽, есть льготы.
Билеты: можно купить на сайте Росатомфлота.
Вечерняя прогулка и северная кухня
После Морского вокзала возвращайтесь в центр. Вечером можно снова пройти по проспекту Ленина и посмотреть, как загораются окна домов над портом.
Если осталось время, загляните на выставку в Мурманский областной художественный музей на улице Коминтерна, 13: он находится недалеко от центральных вокзалов и работает со среды по воскресенье с 11:00 до 19:00.
На ужин попробуйте местную северную кухню: оленину, лосятин, треску, палтуса и десерты с северными ягодами. Интересный факт: в 20 веке в Баренцево море подселили камчатского краба. Животное так прижилось, что теперь основной экспортер деликатеса — именно Мурманская область.
Из известных заведений в центре есть «Тундра» и «Терраса». Часы работы, меню и наличие столиков проверяйте непосредственно перед визитом.
Как самостоятельно добраться из Мурманска до Териберки
Териберка находится в 130 клометрах от города на берегу Баренцева моря. Дорога проходит по открытой тундре, где зимой сильный ветер быстро заметает участки трассы.
На машине
От Мурманска следуйте в сторону Териберки по областной трассе 47К-051. Дорога займет около 1 часа 50 минут — 2 часов. Пробок по пути обычно не бывает. Но с остановками и в непогоду времени потребуется больше.
На автомобиле вы сможете за день посмотреть Старую Териберку, Кладбище кораблей и Лодейное без долгих прогулок, что удобно в холодное время года.
На автобусе
Между городами курсируют автобусы № 242 и 241Э «Мурманск — Аэропорт — Териберка».
Маршрут № 241Э — оптимальный. Дорога займет 4 часа 10 минут. Из аэропорта — 2 часа. Автобус отправляется от автовокзала во вторник, четверг, субботу, воскресенье и в праздники в 8:00. Обратное отправление — 18:30. Прибытие в аэропорт — 20:35.
Маршрут № 241 быстрее — его следование занимает 3 часа 21 минуту, но автобус отправляется из города в 18:00 по понедельникам, средам и пятницам и воскресеньям. Обратно автобус уходит в 7:00 следующего дня.
Разовая стоимость проезда от привокзальной площади до Лодейного — 776 рублей.
С экскурсией или на трансфере
Если не хотите зависеть от автобусных рейсов, выбирайте экскурсию в Териберку с трансфером.
Например, вы можете поехать в мини-группе. По дороге к Баренцеву морю вы увидите бескрайнюю тундру, ветряные электростанции и Териберский перевал. В самом селе прогуляетесь по песчаному пляжу, осмотрите кладбище старых рыболовецких судов и отправитесь в природный парк к Батарейскому водопаду и знаменитому пляжу «Яйца дракона», усеянному огромными округлыми валунами.
Программа также предусматривает посещение фермы северных оленей и хаски, а при желании — обед с морепродуктами. Дополнительно можно выбрать морскую прогулку с возможностью увидеть китов. Экскурсия длится 10–14 часов, трансфер из Мурманска и обратно включен в стоимость. Вход в природный парк, питание и некоторые развлечения оплачиваются отдельно.
Точный список активностей, продолжительность и дополнительные расходы смотрите в программе.
День 2. Териберка: побережье Баренцева моря за один день
Териберка — небольшое рыболовецкое село за Полярным кругом на северо-восточном побережье Кольского полуострова. Теперь рядом с бывшими причалами и останками старых судов соседствуют гостевые дома, рестораны и туристические маршруты.
Это одно из самых узнаваемых мест Мурманской области: сюда едут за видами Баренцева моря, тундрой, скалами и ощущением «края земли». Отсюда чаще всего стартуют морские прогулки на катерах в поисках китов, дельфинов, и нерп.
В самой Териберке туристы обычно гуляют по побережью, смотрят на кладбище кораблей, скелет чудовища из фильма «Левиафан», старые рыбацкие хижины и суровые пляжи. Рядом с селом расположен природный парк «Териберка» площадью 2 418,5 га. На его территории — живописные озера, уникальный пляж «Яйца дракона» и видовой Батарейский водопад.
Приезжать сюда стоит в удобной обуви и теплой непродуваемой одежде: даже летом погода у моря может быстро меняться, а у воды почти всегда ощущается холодный ветер.
Утро: дорога из Мурманска
За окнами постепенно исчезают городские дома, а вместо леса появляется открытая тундра. Ветер здесь ощущается иначе, чем в городе: на пустоши ему ничего не мешает. В снежный сезон поездка может затянуться; при официальном закрытии дороги рейс отменяют или задерживают.
Лодейное и природный парк
В Лодейном проверьте погоду и подготовьтесь к маршруту по тундре. Пока светло отправляйтесь в природный парк «Териберка» — заповедный уголок арктической тундры на побережье Баренцева моря. Его создали в 2021 году для сохранения уникальных ландшафтов Кольского полуострова: гранитных скал, тундровых болот, озер и мест гнездования редких птиц.
Парк занимает территорию более 2400 гектаров. По парку проложены пешеходные маршруты с деревянными настилами и смотровыми площадками, откуда открываются панорамы сурового арктического побережья.
Для посещения необходимо заранее оформить разрешение на сайте парка. Оно стоит 500 ₽ за день для граждан России, для иностранных граждан — 1000 ₽. Детям, пенсионерам, жителям Мурманской области и другим льготным категориям предусмотрен бесплатный вход. Разрешение сохраните в телефоне.
Батарейский водопад
Пеший маршрут ведет через тундру к Малому Батарейскому озеру. Отсюда вода по каменистому уступу срывается в море с высоты 10 метров, образуя Батарейский водопад. Каньон, по которому проходит поток, образовался несколько тысячелетий назад в результате тектонического разлома, а свое название водопад получил от береговой артиллерийской батареи времен Великой Отечественной войны.
Особенно впечатляет водопад весной, когда тает снег и поток становится бурным, а зимой вода частично замерзает, превращая скалы в ледяные каскады.
Путь к водопаду интересен не только конечной точкой. На низких склонах виден мох и лишайник, а за ними постепенно открываются бухты, гранитные скалы и холодная вода моря.
Пляж «Яйца дракона» и берег моря — примерно 15:00–16:30
Следующая остановка парка — пляж «Яйца дракона». Здесь почти нет песка. Побережье устлано большими округлыми валунами, которые постепенно обточила вода. Камни кажутся аккуратно разложенными, но эта форма — результат природных процессов, а не работа человека.
На пляже лучше не спешить. Между камнями встречаются щели, валуны бывают мокрыми и скользкими. Не приближайтесь к кромке прибоя во время сильного волнения и не забирайте камни на память: территория охраняется.
На пеший маршрут по парку закладывайте 3–4 часа. Зимой часть пути может быть закрыта. Возьмите с собой термос с чаем и перекус.
Старая Териберка и Кладбище кораблей
В Старой Териберке есть песчаный пляж, большие качели и рыболовецкое судно, выброшенное на берег. Между старой и новой частями поселения расположено Кладбище кораблей: деревянные каркасы промысловых судов медленно разрушаются в прибрежной полосе.
Есть здесь и одна искусственно созданная инсталляция: скелет кита из фильма Андрея Звягинцева «Левиафан». Кино снимали в окрестностях Териберки в 2014 году, и он прославил мрачные северные пейзажи края.
Для съемок на берегу Баренцева моря создали бутафорский скелет кита длиной 28 метров из гипса и арматуры. После съемок конструкцию отреставрировали на «Мосфильме» и вернули в поселок в качестве арт-объекта.
В Старой Териберке можно поужинать и купить морепродукты. Если вы приехали с детьми или в зимнюю метель, спокойная прогулка по городку может понравится вам больше прогулки по тундре. Пожалуйста, не поднимайтесь на заброшенные суда: конструкции могут разрушиться.
Если в Териберку не получилось: запасной план на второй день
Ветер, снегопад или ограничение движения могут отменить выезд даже после того, как вы купили билеты. В таком случае не стоит пытаться добраться до поселка частным перевозчиком в обход официального перекрытия: дорога закрыта по соображениям безопасности. Вместо этого выделите второй день на другой Мурманск — с морскими панорамами, музеями и местами, до которых не дошли накануне.
Абрам-Мыс: посмотреть на город с противоположного берега
На западном берегу Кольского залива находится Абрам-Мыс. Отсюда Мурманск виден не отдельными улицами, а вытянутой полосой домов и портовых сооружений между водой и сопками. В обзор попадают грузовые причалы, суда и силуэт центра. Если в первый день вы видели залив снизу, то здесь сможете рассмотреть его масштаб.
Для самостоятельной поездки удобнее автомобиль или такси; путь из центра через Кольский мост составляет около 20 км и обычно занимает примерно 25–35 минут без серьезных пробок. Автобусный вариант существует, но его нужно подбирать по актуальному расписанию с учетом времени от остановки до обзорной точки. На открытой площадке может быть очень ветрено.
Кольский мост: маршрут через залив
По пути на Абрам-Мыс вы проедете по мосту через Кольский залив. Он соединяет берега и позволяет взглянуть на городскую гавань с другого ракурса. Остановки на проезжей части и пешеходные прогулки по мосту не планируйте: для осмотра выбирайте оборудованные места на берегу и разрешенные подходы. Хорошее дополнение к поездке на машине — сначала увидеть мост со стороны города, а затем проехать на западный берег.
Чем заняться в Мурманске с детьми
Если путешествуете с детьми, выделите время на развлечения, которые познакомят их с природой и обитателями Крайнего Севера. В Мурманске можно увидеть выступление арктических тюленей, прокатиться на колесе обозрения, а за городом — покормить северных оленей и узнать о традициях коренных народов Кольского полуострова.
Семеновское озеро — одно из главных мест семейного отдыха в Мурманске. На его берегу расположен парк имени О. П. Найденова с детскими площадками, аттракционами и 25-метровым колесом обозрения, с которого открывается вид на город и окрестные сопки. Летом здесь можно покататься на лодках и катамаранах, а зимой — прогуляться по заснеженному парку. Обязательно найдите бронзовый памятник коту Семену, который, по городской легенде, преодолел тысячи километров, чтобы вернуться к хозяевам.
Мурманский океанариум находится рядом с Семеновским озером. После четырехлетнего перерыва он вновь открылся в сентябре 2026 года. Главные обитатели океанариума — арктические тюлени и морские зайцы, которые вместе с тренерами участвуют в представлениях. Во время шоу животные выполняют команды, играют с мячами и демонстрируют свои способности. Представления проходят со среды по воскресенье, расписание и наличие билетов лучше уточнять заранее.
Саамская деревня «Самь-Сыйт» — этнографический комплекс примерно в 100 км от Мурманска, посвященный культуре саамов, коренного народа Кольского полуострова. Здесь можно увидеть традиционные жилища — чумы и куваксы, познакомиться с местными обычаями, поучаствовать в национальных играх и попробовать блюда северной кухни. Особенно детям понравится общение с животными: в деревне живут северные олени, хаски, песцы и кролики. Зимой гостям предлагают катание на оленьих упряжках, а летом — другие развлечения на свежем воздухе. Посещение нужно бронировать заранее.
День в музеях, если на улице непогода
Если из-за непогоды поездка в Териберку сорвалась, можно посетить второй день музеям Мурманска. В них можно познакомиться с историей освоения Арктики, узнать о жизни полярных моряков и увидеть произведения северных художников.
Военно-морской музей Северного флота. Посвящен истории российского флота в Арктике. В экспозиции представлены модели кораблей, морское вооружение, документы, фотографии и личные вещи моряков, в том числе участников Великой Отечественной войны.
Музей истории Мурманского морского торгового порта. Рассказывает, как строили незамерзающий порт, принимавший суда даже в суровые заполярные зимы. Экспозиция охватывает строительство первых причалов, военные годы, восстановление гавани и современную портовую инфраструктуру.
Музей истории Мурманского морского пароходства. Здесь собраны судовые колокола, навигационные приборы, модели кораблей и фотографии полярных капитанов. Отдельные залы посвящены атомным ледоколам, транспортному флоту и танкерам.
Мурманский областной художественный музей. В коллекции представлены русская живопись 18–20 веков, графика, скульптура и произведения художников Кольского Севера. Музей также организует временные выставки.
Дом ремесел. Выставочное пространство Мурманского областного художественного музея, посвященное народному творчеству. Здесь проходят выставки декоративно-прикладного искусства, а на мастер-классах обучают ткачеству, вышивке, кружевоплетению и другим ремеслам.
Музей истории освоения Арктики имени О. Ю. Шмидта. Небольшой музей, созданный по инициативе мурманских школьников. Его коллекция рассказывает о полярных экспедициях, спасении челюскинцев, исследователях Севера и развитии ледокольного флота. Посещение — по предварительному согласованию.
Музей Полярного научно-исследовательского института морского рыбного хозяйства и океанографии (ПИНРО). Посвящен изучению северных морей и промышленному рыболовству. Здесь хранятся научные приборы, материалы экспедиций, коллекции рыб, моллюсков, ракообразных и других морских организмов. Посещение — по предварительной записи.
Музей Банка России. Необычная коллекция, посвященная истории денег и банковского дела на Кольском полуострове. Среди экспонатов — старинные банкноты, ценные бумаги, счетные машины и знаменитые северные «моржовки» — денежные чеки с изображением моржа. Бесплатные экскурсии проводятся по предварительной записи.