Прогулка синрин-йоку по Гремячей гриве

В переводе с японского Синрин-йоку — «лесные купания», «погружение в атмосферу леса». Это практика медленной и осознанной прогулки в лесу или в парке, которая учит глубоко воспринимать мир природы, его звуки, краски, запахи. Синрин-йоку восстанавливает силы, лечит душу и тело, делает нас наполненными и тонко чувствующими.
Александра
Мини группа, пешеходная
4 ч.
Размер группы до 5 человек
Билет в телефоне
Русский язык

Что включено

Авторский маршрут
Духовные практики
Сибирский таёжный чай

Что не включено

Транспортные расходы

Подробнее об экскурсии

Приглашаю вас на уникальную практику, которая позволит вам восстановить связь с природой и погрузиться в атмосферу спокойствия и умиротворения.

Что такое «лесные купания»?

Это не просто прогулка по лесу — это целый ритуал восстановления гармонии с собой и окружающим миром. Специальные техники и упражнения помогут вам погрузиться в атмосферу леса, активировать свои чувства и снять стресс.

Почему вам стоит попробовать?

Найдите внутренний покой. Отключитесь от городской суеты и насладитесь тишиной, звуками природы и свежим воздухом.
Укрепите здоровье. Научные исследования показывают, что время, проведенное на природе, способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия. Прогулка проходит в хвойном лесу.
Вдохновение, креативные идеи. Лесные купания активизируют мозговую деятельность, что поможет вам найти новые идеи и решения в повседневной жизни.
Соединитесь с собой. Погрузитесь в медитацию и дыхательные практики, которые позволят вам глубже понять свои эмоции и желания.

Позвольте себе роскошь на несколько часов забыть о повседневных заботах и стать частью этой уникальной практики.

Александра
5.0
Выбор туристов

Мы – команда друзей и опытных экскурсоводов с многолетним стажем, объединённых любовью к природе. Знаем тут каждую тропинку, каждый лаз на скалах, практически живём на Красноярских Столбах круглый год. В любую погоду оттачиваем своё мастерство в выживаемости пешим туризмом, скалолазанием, медитациями в гамаках в самых красивых местах. А ещё увлекаемся балансом камней, занимаемся фотографией.

У каждого из наших проводников свои фишечки. Приглашаем вас присоединиться к нашей компании, стать настоящим ценителем новых ощущений и погрузиться в непередаваемое чувство свободы!

Также можем организовать:

• Ретрит тишины.
• Групповые и индивидуальные, обзорные и вечерние экскурсии, по Красноярску, Дивногорску и ГЭС.
• Яхтинг по Красноярскому морю, летом яхты и катера, зимой хивус – катер на воздушной подушке (тёплая каюта и туалет).
• Сплавы по Енисею и Мане, пакрафт, сапборд, байдарка.

Это
экскурсия
в мини-группе
Группа небольшая
Вместе с вами в группе будет не более 10 участников
Выгода больше
Обойдется дешевле индивидуальной, но пройдет в таком же комфорте
Гид рядом
В небольшой группе вы получите больше внимания гида

Важная информация

❗️❗️❗️ Места на экскурсию бронируются ТОЛЬКО ПО ПРЕДОПЛАТЕ на сайте ❗️❗️❗️
• Для вашего удобства надевайте и берите с собой: обувь с нескользкой подошвой, одежду по погоде (смотрим накануне путешествия) для длительных прогулок по пересечённой местности, солнцезащитные очки, головной убор — шапка или кепка, рюкзачок (если есть), воду и перекус.
• До места встречи необходимо добираться самостоятельно на общественном транспорте или на такси.
9 900 ₽
за человека
Как можно оплатить экскурсию?
Предоплата на сайте
Оставшуюся сумму заплатить на месте
Для предоплаты доступен полный возврат средств при отмене за 48 часов
Похожие предложения на сегодня
Вернуться к экскурсии

Забронировать экскурсию

Программа

В рамках практики вы:

• Пройдёте по специально подобранным маршрутам, наслаждаясь красотой хвойного леса. Динамическая медитация.
• Примените уникальные дыхательные и медитативные техники. Практика «Невесомость».
• Научитесь осознанности и вниманию к настоящему моменту. По погоде и вашему желанию, босыми ногами почувствуете силу земли.
• Встретите единомышленников и поделитесь своим опытом в дружеской атмосфере.

Цена
Стандартный билет
9 900 ₽
4 950 ₽
за человека
При любом способе оплаты необходимо забронировать место через форму записи ниже и получить подтверждение на почту и (или) смс.

Расписание

Гуляем каждый день и круглый год. Начало прогулки в 11:00.

Какие места вы увидите

• Смотровая площадка «‎Николаевская сопка»
• Удачная лестница в Гремячую гриву
• Музей геологии под открытым небом
• Серебряный лог — визит-центр
• Первая, вторая видовка и др.

За какой период можно бронировать

Бронирование возможно не позднее чем за 15 часов до начала. Бронируйте сейчас, места могут закончиться!

Ваш транспорт

До места встречи добираемся самостоятельно, на общественном транспорте или на такси.

На каких языках проводится?

Русский

Место начала

Адрес: "Кекс и крендель" Свободный проспект, 90/2 к1

Какова длительность?

4 ч.

Фотографии

Есть вопрос? Вы можете задать его организатору
Задать вопрос

Фотографии путешественников

Отзывы путешественников

Юлиана И.
Это была необычная экскурсия. В ней столько душевности, красоты, пространства и заботы. Нам было очень комфортно с Александрой. Сумасшедше прекрасные локации чередовались с подьемами и спусками, которые были небольшими испытаниями, из которых, с помощью заботливого ведущего, мы выходили победителями. А момент полного погружения в красоту природы и чувствования ее, с помощью гамака, тишины и неба- просто божественно! Спасибо огромное за проведенное вместе время!! Мне очень понравилось!
7 месяцев назад
Ольга
Александра. Благодарим Вас за лесное погружение💚 было все восхитительно и волшебно.
около 1 года назад
Дмитрий Б.
Замечательная прогулка получилась! Гуляли дольше запланированного, время пролетело незаметно. Александра интересный рассказчик, отличный собеседник и просто прекрасный душевный человек. Всячески рекомендую!
больше 1 года назад
Отзывы на другие экскурсии организатора:
Лариса М.
Волшебный день на Красноярских Столбах. Я приехала из Новосибирска, чтобы увидеть Красноярские столбы. Долгие годы мечтала об этой поездке. Мысль о ней впервые появилась после встречи с замечательной книгой об Александре Леопольдовиче Яворском. Сердце переполняет благодарность к Андрею и Сергею, моим первым проводникам на Красноярских Столбах! С ними я вступила в мир природы этих гор- удивительный и изменчивый. В один день мы почувствовали и щедрость весеннего солнца, и зимнюю вьюгу и увидели как сумеречное, серое небо вдруг просветлело едва уловимым оранжевым отсветом, а потом были облака на закате! И все это среди живописных, неповторимых скал- останцев. Я никогда бы не решилась , наверное, сама подняться на них, если бы мне не помогали добрые, сильные руки. Этот день стал для меня настоящим открытием. Часы общения с Андреем и Сергеем будили мысль, наблюдательность, оживлялись добрым юмором и искренним смехом, трогательной заботливостью и терпением. Я услышала истории столбистов, людей отважных, сильных духом, посвятивших свою жизнь восхождению. Я вернулась на несколько минут в мир детства, когда катилась с горки по обратной дороге. Большое счастье соприкоснуться с неповторимой природой этой земли через горячие сердца тех, кто находит в ней вдохновение для непрерывного труда и совершенствования, и кто стремится открыть ее красоту другим людям. Спасибо всем, чей труд и чье гостеприимство подарили мне этот удивительный и долгожданный п...
около 4 лет назад
Татьяна Ч.
2 июля ходила с Андреем на Столбы. Долго не имела возможности написать отзыв, но все эти три недели после нашего похода не было не было ни дня, чтоб я добрым словом не вспомнила этот день и этого Человека. Группа была человек 10, возраст от 13 до 55. Все мало представляли, что это будет за путешествие, вышли прогуляться, можно сказать. Но то, как в итоге Андрей развернул эту «прогулку» в незабываемый день— это просто что-то с чем-то. Во-первых, Андрей очень хорошо чувствует людей и умеет к каждому найти ключ. От него за километр веет спокойствием и уверенностью в том, что всё будет хорошо. Душа успокаивается, возникает доверие. Во-вторых, он АС своего дела. Его любовь к Природе и желание подарить людям РАДОСТЬ делают невероятные вещи. Люди на глазах становятся счастливыми. В-третьих, он романтик, поэт в душе и ценитель всего прекрасного. Игра на флейте, гамак над пропастью, мыльные пузыри с дымом в гроте— это запредельные впечатления, даже не факт, что повторится когда-то такое чудо. Андрей— создатель АТМОСФЕРЫ ГАРМОНИИ, его внутренний баланс и умение ощущать равновесие как особую форму существования помогает ему фантастическим образом работать с камнями, выстраивая на ваших глазах из них невероятные башни🔥🙏🏻. Знаете, есть просто дни, а есть дни, которые запомнятся на всю Жизнь. День с Андреем точно на всю Жизнь 🙏🏻. Обязательно вернусь к нему с друзьями. Благодаря Андрею я непросто забралась ту высоту, которая для меня немыслима. Я открыла двер...
9 месяцев назад
Екатерина Г.
В Красноярске живет много знакомых,которые готовы были сводить на столбы и перед экскурсией были сомнения стоит ли ее брать или сходить со своими,но тк хотелось залезть куда-нибудь решила попробовать. Скажу честно - не пожалела ни на секунду и теперь всем (даже местным)рекомендую брать гида,а в следующий приезд мечтаю сходить на центральные столбы. Гид Андрей всей душой любит это место и знает каждого значимого столбиста,готов рассказывать об этом месте и людях с горящими глазами бесконечно.Если есть желание залезть на столбы проведет,подстрахует и заведет на самую высокую точку так,что вы даже не поймете как там оказались. Еще и фото сделает,притом для лучших фотографий быстро спустится,залезет на соседний столб и сфоткает так как никто другой. А бонусом он знает всех ручных птиц,бурундуков и даже лис,жалко что лиса и бурундук в этот день были очень заняты другими делами и не вышли к нам,но видео как Андрей кормит бурундука с руки и делает ему гимнастику со шпагатом в самое сердце ❤️❤️ Возможно Андрей кому-то покажется грубым,особенно по отношению к другим гуляющим на столбах,но это все ради того чтобы вам было комфортно и не отнимать время у вас,ведь если быть со всеми гуляющими приветливыми и рассказывать как кому куда пройди,то и за 5 часов до первого столба не дойдешь,так что все правильно,хочешь чтобы показали/рассказали возьми экскурсию,а не приставай ко всем с расспросами. Ребят,спасибо огромное за пожалуй лучшие эмоции которые могли быть! Столбы-волшебное место💫
8 месяцев назад
Софья Л.
9.04 у меня состоялась экскурсия по национальному парку Красноярские Столбы. Гид Александра Муратова написала мне за неделю и все это время была на связи: подробно расписала всё про город, а также порекомендовала другие экскурсии, предупредила про клещей, посоветовав, как лучше одеться. Я не очень спортивный человек, но сложность была именно такая, как надо. Сначала мы немного прошлись по дорожкам – остановились на смотровых площадках. Затем стали карабкаться по скалам постоянно вверх. К слову, нам очень повезло с погодой. Виды открываются потрясающие – и на горы, и на город. На протяжении всего пути гид рассказывала о парке и о Красноярске и любезно меня фотографировала. Мы остановились во многих местах, где можно загадать желание, и увидели маленького бурундука. Финалом стали заботливо принесенные Александрой чай и зефирки. 4 часа пролетели незаметно. По рекомендации гида я прошла еще полчаса до самой длинной лестницы в России – на Торгашинском хребте, увидев за день две локации с невероятными видами. Мой отпуск пришелся не на сезон, людей в парке практически не было – в этом есть свой шарм, но большинство кафе и трасс закрыты. Имейте это в виду. Кроме того, от остановки идти нужно по пустынным улицам – стоит взять такси, если вы, как и я, путешествуете в одиночку. Хочу порекомендовать эту экскурсию всем, кто любит лес, горы и ходьбу. Оптимальная длительность и опытный гид – то, что нужно. Идеальный выбор для первого знакомства с природой юга Красноярского края!
12 месяцев назад
Анна А.
Если вы хотите познакомиться со столбами, то только с Андреем!!! Сильно рекомендую эту экскурсию! Просто посмотреть на столбы это только 10 % от того удовольствия, которое можно получить. Но если знакомиться со столбами вместе с гидом и даже его можно назвать инструктором, то вы получите удовольствие больше 100%. Он покажет и проведет за руку в такие места, на которые сам бы никогда не осмелился подняться. Казалось страшно и невозможно оказаться на вершине, но Андрей каждого за руку проводил вверх и обратно, показывая куда ставить ногу и где держаться, он знает каждый выступ, каждый камушек. Это круче, чем скалолазанье, потому что тут не требуется никакой специальной подготовки если идешь с Андреем, а вершины покоряешь, и перед тобой открываются захватывающие виды. Чувство страха с ним исчезает, а только восхищение переполняет с каждым подъёмом. Каждый из нас не ожидал, что такое возможно! Андрей успевал еще всех фотографировать и удивлять. Эмоции и впечатления от этой экскурсии не сравнимы от впечатлений с другими экскурсиями Нас было 9 человек от 12 до 66 лет, в основном 40-50 летние. Экскурсия начиналась вверх на подъёмнике и потом маршрут к столбам и обратно пешком, все это вместе около 4.5 часов. Устали сильно, но это того стоило! Спасибо вам за восхитительную экскурсию и заботливое сопровождение! Без вас мы бы не увидели столько мест и уж тем-более не залезли бы на такие вершины!
10 месяцев назад
9 900 ₽
за человека
Как можно оплатить экскурсию?
Предоплата на сайте
Оставшуюся сумму заплатить на месте
Для предоплаты доступен полный возврат средств при отмене за 48 часов
Зарегистрируйтесь и получите скидку 5% на любую экскурсию
Необходимо выразить согласие.
Создавая аккаунт и/или нажимая кнопку "Подписаться", я соглашаюсь с Пользовательским соглашением и подтверждаю, что ознакомлен с Политикой конфиденциальности
Детали программы изменены.
Подробнее
Вход на сайт
Регистрация на сайте
Пожалуйста, заполните обязательные поля
Создавая аккаунт и/или нажимая кнопку "Зарегистрироваться", я соглашаюсь с Пользовательским соглашением и подтверждаю, что ознакомлен с Политикой конфиденциальности
Восстановить пароль Войти
Восстановить пароль
Укажите адрес электронной почты или номер телефона, который использовался при регистрации, и мы отправим на него ссылку для восстановления пароля.
Зарегистрироваться Войти
Мы используем cookie, чтобы поиск экскурсий был удобным для вас. Оставаясь на сайте, вы принимаете условия.