Чем заняться на карантине

Самоизоляция, которую приходится соблюдать россиянам в условиях распространения коронавируса covid-19, многих поставила в непривычные рамки жизненного ритма. Круглосуточное пребывание в домашних стенах для большинства явилось затруднительной неожиданностью — чем заняться на карантине? Но если немного поразмышлять, то в карантинном марафоне есть определённый плюс. У каждого из нас найдётся длинный перечень идей, которые в стандартном режиме осуществлять приходится не так часто, как хотелось бы, а то и вовсе не получается. Исполнение мечты — так можно назвать период самоизоляции, в течение которого вы претворите в жизнь свои желания и пополните багаж знаний и умений новыми навыками и открытиями.

1. Сделайте генеральную уборку или ремонт

Бытует мнение, что ремонт в доме хуже пожара. И это правда — мы всегда откладываем ремонтные работы на праздники, отпуск или другие длительные выходные дни. При этом во время отпуска зачастую появляются неотложные дела, которые тяжело осуществить в будни, и ремонт отодвигается на следующий благоприятный период. А ведь случается так, что многие даже успели закупить обои и другие материалы, но вот как-то не срослось...

Именно сейчас ваши отделочные запасы придутся как нельзя кстати. Делать на карантине дома ремонт — весьма полезное занятие. И если положить кафель или ламинат под силу не каждому, то уж поклеить обои можно научиться достаточно легко, стоить только захотеть. Для того, чтобы результат был качественным, можно просто посмотреть интернет-ролики по оклейке стен обоями. А если не хватает каких-то необходимых материалов, то некоторые строительные магазины осуществляют курьерскую доставку на дом.

Свеженакленные обои станут лишним поводом к перестановке мебели и генеральной уборке. Вы мечтали освободить шкафы от ненужных вещей и избавиться от всего лишнего? Самое время сделать тщательную уборку и вынести к мусорным бакам многолетний хлам. А может быть, вам захочется купить что-то новенькое для интерьера? Всё можно выбрать онлайн https://www.ozon.ru/, а заботливые службы доставки привезут вам на дом ваши заказы.

2. Реализуйте своё желание наконец-то выспаться

Пребывание на карантине дома позволит исполнить в полной мере самое заветное желание многих — выспаться. Ведь вам не нужно собираться на работу, опаздывая в пробках, и отправлять детей в детские сады и школы. А зачастую многие из нас не только встают рано, но и отходят ко сну очень поздно, пока не переделают все свои домашние дела. Обязательно воспользуйтесь карантинными мероприятиями, чтобы ложиться как можно раньше и направлять свои биоритмы по правильному пути. За несколько недель полноценного сна исчезнут знаменитые тёмные круги под глазами, посвежеет кожа, улучшится настроение, укрепится нервная система. Даже если у вас не получается перестроить свои часы сна, то возможность подремать часок-другой в полуденное время непременно пойдёт на пользу.

3. Позвоните близким, разыщите друзей

Ведь правда, что в повседневной жизни у нас категорически не хватает времени на звонки свои друзьям и родным? Мы целый день можем разговаривать по рабочим делам, звонить в различные инстанции и организации. А вот времени узнать как дела у близких людей, всегда не хватает. Сегодняшнее время — отличная возможность вспомнить про двоюродных и троюродных братьев и сестёр, напомнить о себе тётям и дядям, бабушкам и дедушкам, а также лишний раз позвонить родителям.

Вы даже не представляете, что узнаете много интересного о своих родственниках, а также расскажете им новости о себе и своей семье. Учитывая то, что представители старшего поколения находятся в пожилом возрасте и категорически не должны покидать свой дом, ваш звонок наверняка доставит им большую радость и скрасит возможное одиночество.

В начале 2000-х в моду вошли социальные сети, где мы находили своих одноклассников, однокурсников и просто друзей. Со временем у большинства контакты прекратились, пароли от аккаунтов забылись, и жизнь вновь пошла своим повседневным чередом. Самое время вспомнить про своих друзей юности и вновь попробовать их разыскать. А может быть, за полтора десятилетия нашлись и те, кто тогда так и не объявился?

4. Отправляйтесь на онлайн-экскурсию по городам и странам

Вы собирались провести отпускные дни в солнечной италии, посетить парижский лувр или открыть для себя красоту петергофских фонтанов, а теперь отпуск выпал на карантин, который бессердечно вмешался в ваши планы? Не огорчайтесь, ведь сегодня можно попасть на экскурсию онлайн, при этом выбрав тот вариант прогулки, который придётся по душе.

Сидя дома, среди вариантов онлайн-экскурсий вы можете выбрать:

Путешествие «на диване» — тематическая лекция от гида с демонстрацией фото и слайдов достопримечательностей;
Онлайн-экскурсия — экскурсовод путешествует по улицам города, рассказывая вам о месте пребывания;
Экскурсия 360 — тур по достопримечательностям с возможностью обозревать панорамное пространство улиц и внутренних интерьеров зданий.

В интерактивный тур https://www.sputnik8.com/ru/online-tours вы отправитесь с профессиональным экскурсоводом, не выходя из дома. Достопримечательности предстанут перед вами на мониторе вашего компьютера, планшета или телефона. Каждый из дней, проведённых в условиях самоизоляции, вы можете посвятить изучению памятников культуры разных стран, виртуально перемещаясь по городам планеты. Примите к сведению наши советы, и время на карантине не пройдёт зря.

5. Посетите занятия по уходу за внешностью

Когда нечего делать, представительницы прекрасного пола имеют возможность улучшить свои навыки по уходу за лицом и телом. Используя подсказки, которые легко можно найти на сайтах https://smotriuchis.ru/krasota-i-zdorove/uhod-za-licom-i-telom и в блогах интернет-сетей, вы быстро научитесь правильно наносить косметику и создавать варианты повседневного и вечернего макияжа, освоите ручной массаж лица, изучите принципы самостоятельного маникюра и педикюра. Неважно, что в период карантина эти навыки вам не особо нужны. Всё ведь когда-то заканчивается, в том числе и самоизоляция, правда? А у вас есть шанс выйти на работу ухоженной и подтянутой, как будто вы только что посетили косметический салон со спа-процедурами.

6. Читайте книги, смотрите любимые фильмы

Наверняка у многих есть книжные шкафы, на которых дружными рядами выстроились многотомники классической литературы и любимые книги из прошлого. Сколько раз вы мечтали перечитать понравившееся произведение, но на это банально не хватало времени. Во время карантина всё это можно успешно наверстать. А если нужным экземпляром не располагает список книг вашей домашней библиотеки, то электронные сервисы дают возможность беспрепятственно сделать это в онлайн-формате:

Многие площадки https://www.litres.ru/pages/put_money_on_account/?descr=18 предоставляют бесплатные абонементы или скидки для использования материалов из своего электронного каталога по популярному сегодня промокоду gift_stayhome;
Есть сервисы, которые дают возможность новым пользователям бесплатно пользоваться своей электронной коллекцией в течение определённого периода времени https://ru.bookmate.com/books;
Книжные интернет-магазины предлагают привлекательные скидки на покупку и доставку художественной, научно-образовательной, публицистической и другой литературы.

Аналогично можно заняться на карантине и просмотром давно забытых, но горячо любимых фильмов. При отсутствии их в домашней видеотеке лучше всего воспользоваться электронными сервисами. Многие площадки дают возможность сегодня по выгодной цене приобрести подписки, открывающие доступ к коллекции их онлайн-кинотеатров https://start.ru/signup.

7. Выучите английский язык

Ни для кого не секрет, что с английским языком у большинства россиян существуют немаленькие проблемы. Особенно это касается представителей старшего и среднего возраста. А ведь английский язык — основной межгосударственный коммуникатор. В любой стране иностранцы чаще всего изъясняются с коренными жителями на английском, потому что он считается главным международным языком. Если вы бывали в туристическом путешествии за границей, то вас явно коснулись трудности в вербальном общении с представителями сферы услуг.

Если скучно просто бездельничать, то приступить к занятиям прямо сейчас будет полезно и ребёнку, и взрослому. Восполнить свои пробелы в речевом английском вы можете на доступных интернет-ресурсах. К примеру, компания яндекс запустила бесплатную платформу «яндекс. Флоу» https://flow.yandex.ru/, при помощи которой вы сможете проштудировать свои разговорные навыки и пополнить речевой запас. Пройдя бесплатный курс, вы уже не будете краснеть и испытывать затруднения при общении с администраторами гостиниц или официантами заграничных ресторанов.

8. Займитесь спортом

Не думайте, что заниматься спортом можно только в фитнес-зале или на стадионе. Пока сидишь дома, без активных движений и ходьбы развивается гиподинамия, набирается лишний вес. Тому, кто хочет сохранить хорошую фигуру и выглядеть на все 100%, спортивные занятия придутся как нельзя кстати. Тем более, что у многих из нас спортзал всегда был недосягаемой мечтой из-за постоянной загруженности и плотного рабочего графика.

Чтобы заниматься спортом в самоизоляции, нужно найти подходящие для себя по уровню подготовки онлайн-тренинги https://www.youtube.com/user/xfitrussia/featured. К тому же, многие фитнес-тренеры сегодня перешли работать в дистанционный режим, поэтому достаточно выбрать то направление, которое вам по душе. А выбор велик:

Бодифлекс;
Калланетик;
Йога;
Пилатес;
Аэробика;
Стретчинг,

И другие популярные варианты для здоровья и улучшения рельефа тела. И не беда, если у вас нет спортивного инвентаря. Гантели, резинки, тренировочные костюмы сегодня легко можно заказать с доставкой из интернет-магазина https://www.wildberries.ru/. В крайнем случае, вместо профессионального инвентаря можно использовать любые подручные домашние средства — всё в ваших руках.

9. Проанализируйте свои расходы

Размышляя, что делать на карантине, разложите по полочкам ваши текущие и предыдущие расходы. Может быть, сегодняшняя ситуация станет подсказкой о каких-то неразумных тратах в докарантинный период. Проанализируйте, к примеру, ваши расходы за первый квартал 2020 года. Если большинство трат производилось по безналичному расчёту, то выписка с банковской карты поможет понять, куда и в каком количестве направлялись ваши финансы.

Может случиться так, что вы найдёте ненужные расходы, без которых вполне могли бы обойтись. Обнаружив излишние траты, возьмите этот факт себе на заметку. По окончании периода самоизоляции вы сможете таким образом скорректировать свой бюджет и сэкономить определённое количество средств. А высвобожденные деньги непременно будут направлены на более целесообразные и необходимые задачи. Например, на туристическую поездку в страну, которая первой откроет свои границы после снятия карантина.

10. Научитесь готовить вкусно и быстро

Вы накупили продуктов на время самоизоляции и теперь не знаете, что с ними делать? Вы не одиноки — в ваших рядах те, кто привык утром на скорую руку варить кашу в мультиварке, обедать на работе с коллегами, а ужинать с друзьями в любимом кафе возле дома. Теперь такой возможности нет, поэтому самое время научиться готовить. А рассказать вам о тонкостях приготовления вкусной и здоровой пищи сегодня рады многие кулинары https://p-syutkin.livejournal.com/. Гастрономические онлайн-школы проведут мастер-классы по приготовлению блюд и поделятся интересными авторскими рецептами. Маститые рестораторы готовы подробно рассказать об истории и происхождении каждого блюда, провести видеоуроки и кулинарные семинары.

В гастрономических клубах вам не только откроют секреты создания изысканных блюд, но и приобщат к культуре еды. Вас научат:

Готовить вкусно и быстро;
Быть настоящим творцом на своей кухне;
Использовать только натуральные, полезные ингредиенты.