Сочный Фитнес в Сочи

Что вас ожидает:

Вы узнаете силу и возможности вашего тела!

В туре всегда есть время для общения. Обычно это встречи в ресторане, прогулки, экскурсии и конечно комфортные тренировки в компании единомышленниц.

Формат тренировок:

• активная гибкость, мобильность (суставная гимнастика);
• расслабляющие занятия;
• силовые с собственным весом;
• занятия на осанку и дыхательные практики;
• работа с тазовым дном (направлена на укрепление женского здоровья);
• функциональный тренинг.

Возможность совместить комфортные занятия фитнесом под руководством профессионального тренера с отдыхом на море. Получить заряд бодрости, энергии и отличного настроения, набраться впечатлений и познакомиться с новыми людьми!

Экскурсионная программа и релакс в спа — будут приятным дополнением к основной программе тура

Построим здоровое, красивое и подтянутое тело, от которого вы будете кайфовать, и которое будет давать постоянную энергию для жизни:

• уберем отеки;
• улучшим качество кожи и уберем дряблость;
• улучшим качество интимной жизни с помощью секретных упражнений;
• снизим подкожный жир и начнем избавляться от целлюлита;
• освоим техники самомассажа;
• повысим мышечный тонус и сделаем тело более рельефным;
• начнем кайфовать от прогулок без болей в пояснице и спине!

Всё это — в окружении горных вершин и потрясающей природы, водопады, ущелья, горные реки, возможность понежиться на морском побережье на песочке и привезти с собой шикарный загар!